La obesidad induce una inflamación persistente de grado bajo que parece jugar un papel causal en enfermedades crónicas. Esto favorece o empeora enfermedades como la dificultad respiratoria, problemas cardiacos y articulares.
Mantener una condición corporal saludable es importante, ya que permite que el organismo opere de forma estable, disminuyendo la propensión a enfermedades cardiovasculares y favoreciendo al correcto desempeño motriz. Este alimento favorece una condición corporal adecuada, preserva la densidad muscular y promueve una adecuada función cardiovascular.